Epilepsia este una dintre cele mai cunoscute afecțiuni neurologice, însă în jurul ei există încă multe informații greșite. O criză epileptică poate apărea pe stradă, la locul de muncă, la școală sau acasă, iar reacția celor din jur poate face diferența dintre o situație gestionată bine și una complicată de panică. Mulți oameni își doresc să ajute, însă nu știu exact ce au de făcut și ajung să ia decizii care pot pune persoana în pericol. De aceea, este important să cunoști câteva reguli simple de prim ajutor. Nu trebuie să fii medic pentru a interveni corect. Calm, atenție și câteva gesturi potrivite sunt suficiente pentru a proteja persoana până la revenirea ei sau până la sosirea echipajului medical.
O criză epileptică apare atunci când activitatea electrică din creier se modifică temporar. Există mai multe tipuri de crize, iar manifestările diferă de la o persoană la alta. Unele persoane își pierd cunoștința și au mișcări necontrolate ale corpului, în timp ce altele rămân conștiente, dar par confuze sau fixează privirea într-un singur punct pentru câteva secunde.
Primele minute sunt cele mai importante. Dacă rămâi calm, vei putea lua cele mai bune decizii.
Cum recunoști o criză epileptică și ce trebuie să faci imediat
Cea mai cunoscută formă este criza tonico-clonică. În timpul acesteia, persoana poate cădea la pământ, corpul devine rigid, apoi apar mișcări ritmice ale brațelor și picioarelor. Respirația poate părea dificilă pentru scurt timp, iar după terminarea crizei persoana este obosită și dezorientată.
În momentul în care observi o astfel de situație, primul pas este să verifici dacă locul este sigur. Îndepărtează obiectele care ar putea provoca lovituri și oferă suficient spațiu în jurul persoanei.
Este recomandat să faci următoarele lucruri:
- Rămâi calm și încearcă să liniștești și persoanele din jur.
- Notează ora la care a început criza.
- Pune sub cap o haină împăturită, un prosop sau orice obiect moale.
- Slăbește hainele strânse din jurul gâtului dacă acest lucru se poate face ușor.
- Lasă corpul să se miște liber fără să îl imobilizezi.
- După încetarea convulsiilor, întoarce persoana pe o parte pentru a menține căile respiratorii libere.
- Rămâi lângă ea până când își revine complet.
În multe cazuri, criza durează între unul și trei minute. După terminarea ei, persoana poate fi foarte obosită, confuză sau poate avea nevoie de câteva minute pentru a înțelege unde se află.
Vorbește pe un ton liniștit și explică-i ce s-a întâmplat. Mulți pacienți nu își amintesc episodul și se pot speria când se trezesc înconjurați de oameni.
Este bine să îi oferi intimitate dacă sunt multe persoane în jur. Curiozitatea celor din jur poate crea un stres suplimentar exact într-un moment în care persoana are nevoie de liniște.
Sună la 112 în următoarele situații:
- Criza durează mai mult de cinci minute.
- Apar mai multe crize una după alta fără ca persoana să își revină.
- Este prima criză cunoscută.
- Persoana s-a lovit serios în timpul căderii.
- Apar dificultăți de respirație după terminarea convulsiilor.
- Criza apare în apă.
- Persoana este însărcinată sau are o afecțiune gravă cunoscută.
- După câteva minute persoana nu își recapătă starea de conștiență.
Cele mai frecvente greșeli care trebuie evitate
Din dorința de a ajuta, mulți oameni fac gesturi care pot agrava situația. Unele dintre aceste obiceiuri sunt transmise din generație în generație, deși nu au bază medicală.
Una dintre cele mai răspândite greșeli este introducerea unui obiect în gura persoanei. Linguri, chei, portofele sau alte obiecte pot provoca răni la nivelul dinților, gingiilor sau maxilarului. În plus, există riscul ca obiectul să fie aspirat și să blocheze căile respiratorii.
O altă greșeală este încercarea de a ține persoana nemișcată. Convulsiile nu pot fi oprite prin forță, iar imobilizarea poate produce leziuni ale articulațiilor sau mușchilor.
Nu încerca să îi dai apă, alimente sau medicamente în timpul crizei. Persoana nu poate înghiți în siguranță în acel moment, iar riscul de înec este foarte mare.
Este bine să eviți și următoarele reacții:
- Nu stropi persoana cu apă.
- Nu îi aplica palme pentru a o trezi.
- Nu încerca să faci respirație gură la gură în timpul convulsiilor.
- Nu muta persoana decât dacă se află într-un loc periculos.
- Nu crea aglomerație în jurul ei.
După terminarea crizei, evită să o ridici imediat în picioare. Las-o să se odihnească și să își recapete orientarea. Uneori este nevoie de câteva minute până când își revine complet.
Dacă persoana poartă o brățară sau un medalion medical, verifică informațiile înscrise. Acestea pot oferi detalii importante despre boală și tratamentul urmat.
Cum poți oferi sprijin după criză și de ce informarea este atât de importantă
Perioada de după o criză este la fel de importantă ca intervenția din timpul ei. Mulți oameni simt oboseală accentuată, dureri musculare, dureri de cap sau confuzie. Unii pot avea nevoie de câteva minute, iar alții de mai mult timp pentru a reveni complet.
Vorbește calm și oferă explicații simple despre ceea ce s-a întâmplat. Dacă persoana dorește, ajut-o să își contacteze un membru al familiei sau un prieten apropiat.
Respectă-i demnitatea și intimitatea. Dacă incidentul s-a produs într-un loc public, încearcă să limitezi privirile curioșilor și fotografiile făcute cu telefonul. Sprijinul emoțional este la fel de valoros ca ajutorul fizic.
Persoanele diagnosticate cu epilepsie pot avea o viață activă atunci când urmează tratamentul recomandat și sunt monitorizate periodic de medic. În multe situații, tratamentul controlează eficient crizele și permite desfășurarea activităților obișnuite.
Informarea corectă reduce teama și ajută oamenii să reacționeze eficient în situații de urgență. Cu cât mai multe persoane cunosc regulile de bază ale primului ajutor, cu atât cresc șansele ca o criză să fie gestionată în siguranță.
Fiecare dintre noi poate fi martorul unei crize epileptice la un moment dat. Câteva minute de atenție, calm și cunoașterea pașilor corecți pot proteja persoana afectată și pot preveni accidentele. Cel mai important este să creezi un mediu sigur, să urmărești durata crizei, să oferi sprijin după terminarea acesteia și să soliciți ajutor medical atunci când situația o impune. O reacție bine informată inspiră încredere și oferă persoanei afectate cele mai bune condiții pentru o recuperare rapidă după episod.